LEVE A VIDA MACROMIX

Levar a vida de forma mais leve passa por uma alimentação diversificada, com ingredientes e produtos de qualidade. Orgânicos, produtos sem glúten ou sem lactose são algumas das opções para incrementar a dieta. Mas não apenas isso. Levar a vida leve é consumir de forma consciente, sabendo o que é melhor para você e sua família. E conte com o Macromix para ajudá-lo.

Orgânicos

Bem-estar

Consumo consciente

Sem Glúten

Sem Lactose

Nenhum filtro selecionado

Orgânicos

Açúcar para todos os gostos

Quais são os benefícios e as diferenças entre os tipos de açúcar menos refinados? Saiba mais para fazer escolhas com maior segurança e propriedade.

Chimarrão e cafézinho orgânicos

Porque você deveria inserir bebidas orgânicas com cafeína na sua rotina? Informe-se para realizar as melhores escolhas possíveis para você e para o planeta.

Hortifrútis de outono

Saiba quais são os alimentos do fim do verão e início de outono para realizar escolhas frescas, saudáveis e saborosas.

Bem-estar

3 aplicativos para meditar

Caso você queira aprender a meditar ou então melhorar seu desenvolvimento nesta importante prática, saiba que os apps estão aí para te ajudar, tudo ao seu alcance, diretamente no seu celular.

Remolho do feijão evita indigestão

Saber as etapas e tempos ideias para deixar o feijão de molho ajuda a evitar a formação de gases incômodos e combate a má digestão.

Contra o relógio e a favor da saúde: como comer sem pressa

O tempo é inimigo da saúde quando o assunto é alimentação saudável. Fazer uma pausa para comer com calma faz parte de uma rotina e dieta equilibradas.

Consumo consciente

Geladeira organizada reduz de desperdícios

A desorganização na geladeira não complica apenas na hora de se cozinhar, fazendo quem cozinha perder tempo procurando ingredientes. Mais que isso, a bagunça gera perdas de alimentos e prejudica o bolso.

Como consumir cascas no dia a dia

Receitas de aproveitamento de resíduos de vegetais e frutas simples para você cozinhar com consciência e sabor à mesa.

Nutrição desperdiçada na lixeira

Antes de jogar no lixo cascas, talos e sementes, compreenda quantos nutrientes você está perdendo sem aproveitá-las.

Sem Glúten

Quatro aplicativos para celíacos

As facilidades dos apps estão aí para ajudar a todos, inclusive os intolerantes ao glúten ou quem tem dieta restritiva.

Saúde com a doença celíaca

Manter a saúde em dia quando se tem um problema crônico é mais fácil do que se imagina. Com conhecimento da restrição, o celíaco se torna consciente de suas escolhas e vive de forma plena.

Como descobrir a doença celíaca ou IL

Mediante orientação médica adequada, é preciso realizar uma série de exames para confirmar distúrbios alimentares, quer seja intolerância ao glúten quer seja à lactose.

Sem Lactose

Vitaminas de frutas zero lactose

A base das famosas batidas - excelentes opções de lanche ou café da manhã - não precisa ser leite vegetal. Varie as receitas e surpreenda-se.

Intolerante com a saúde em dia

Não importa se você tem intolerância aos lácteos. Basta prestar atenção na mesa cotidianamente e fazer escolhas conscientes para manter sua saúde equilibrada.

Como descobrir a doença celíaca ou a IL

Mediante orientação médica adequada, é preciso realizar uma série de exames para confirmar distúrbios alimentares, quer seja intolerância ao glúten quer seja à lactose.